ペリコン博士がデザインし、アメリカで爆発的な人気のある美容クリームに配合されたり、もちろん抗酸化のサプリとしても人気のある「アルファ・リポ酸」は今一番ホットな成分です。
毎日摂るサプリメントの１つとして、全ての人に取り入れて欲しいのですが、特に運動をする人にはもっと摂取して欲しい成分です。アルファ・リポ酸は、体内にて細胞の新陳代謝やエネルギー生成に使われ、その後残った分は、抗酸化作用として使用されます。
アルファ・リポ酸は糖質を分解して、体内のエネルギーとなるＡＴＰを作り出します。激しい運動を支え、また痛んだり疲労した筋肉の回復を助けるのがＡＴＰです。アルファ・リポ酸無しでは、激しい運動に耐えうるＡＴＰを得るのはとても難しいのです。
激しい運動は、より酸素を消耗して、体内でフリーラジカルを発生させます。フリーラジカルは、健康な細胞や筋肉を攻撃して破壊してしまいますので、運動しても健康になるどころか身体にダメージを与えてしまいます。故にエネルギーを産出し、かつ抗酸化作用のあるアルファ・リポ酸は、スポーツをする人には、特にお勧めのサプリメントなのです。
アルファ・リポ酸は、ビタミンＣ、Ｅなどの他の抗酸化成分ととても相性が良く、一緒に摂取する事によりさらなる効果が期待できます。またやはり抗酸化成分の１でもあり、筋肉を強化する働きのあるグルタチオンレベルを上げます。
最近では、血糖値をコントロールするサプリメントや、糖尿病予防のサプリメントの中にも含まれております。それはアルファ・リポ酸が筋肉中の細胞にて、ブドウ糖を燃焼させるのを助けるからです。（エネルギーのもととなるブドウ糖は、水、酸素同様、身体にはとても大事な成分なので、一概に悪者とは言えないのですが、、、）体内のタンパク質がブドウ糖に接触すると、化学反応を起して、糖化タンパク質（後期段階生成物質）となり、この物質が目、動脈、筋肉などいたるところで発生して、体の組織にダメージを与えます。この糖化タンパク質（後期段階生成物質）は、フリーラジカルの形成をさらに促進させる上に、糖尿病合併症の発症・進行にも関与すると考えられているのです。アルファ・リポ酸は過剰となったブドウ糖の消費を促進してもくれるので、体内で糖化タンパク質（後期段階生成物質）が生成されるのも最大限に抑えてくれるのです。
アルファ・リポ酸は体内で生成される成分の１つでもありますが、年齢とともに生産量は少なくなります。また食事では肉に多く含まれるのですが、必要な量を摂取するのは、かなり難しいので、サプリメントの形として、単体、複合の物、ライフスタイルにあわせてお選び頂いてはいかがでしょうか？
■「アルファ・リポ酸100ｍｇ」
■「エラン・バイタル」
■「スキン・エターナル（サプリメント）」
■「スキン・エターナル・セラム（美容液）」
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