春になると暖かくなり心もウキウキ！という人も多いようですが、私は結構憂鬱になるんです。
それは私は花粉症で毎年春頃になるとつらくなるからです。幸い4年ほどアメリカにいてスギ花粉にさらされる事はなかったので良かったのですが、帰国して春を迎えると あぁ やっぱり・・・という感じです。
さて今春のスギ花粉は全国的に例年より少なめと言われています。春に飛散するスギ花粉の量は前年夏の気象条件、とりわけ夏の日射量や日照時間が大きく関わっています。2005年夏の気象条件から予測すると、2006年春に飛散する花粉量は2005年と比較して、減少する見込みとは言われています。
でもちょっと待ってください
確かに全国的に、2005年と比較して15〜75％に減少する見込みです。それに過去十年の平均花粉飛散量と比較すると、60〜80％となる地域が多いです。
しかしながら過去数十年で花粉飛散量は2〜3倍に増加しておりますので、平均値の60〜80％といっても大量に飛散していることには変わりありません。
そこで！やはり花粉症対策は欠かせません。
ということで花粉症を優しくサポートするサプリメントをご紹介します。
■「イラクサ（ネトル）」
■「ケルセチン 400mg」
■「コロメガ EPA・DHA」
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