いやぁ 春ですねぇ。先週は曇りがちだった天気もここ東京はすっかり日本晴れ!ってな感じで気持ちがいいものですね。
さて 春といえば 皆様は何を思い浮かべますか? 桜、新入社員、新入生、出会い、新芽など等イメージとしては新しい!フレッシュな感じがしますよね?
さてそんなフレッシュな春ですが、味覚の方も沢山でてきますね。
忘れてはならないのが シャキッ!とした歯ごたえが魅力的な 「たけのこ」ですね。
実はこの「たけのこ」すごいパワーを秘めているんですよ。
【たけのこパワー】
伸びるのが早い!!!!
たった1日で 120cmも伸びた記録が!!
「たけのこ」が伸び始めると、とにかく早いそうです。昨日、地割れしたかと思えば今日はもう穂先がメリメリ、明日は膝まで大きくなった。
こんな成長スピードを助けているのが・・・
アミノ酸の一種である「チロシン」という栄養成分です。
たけのこを縦に切った際、節間に付いている白い付着物がありますよね? それがチロシンです。納豆なんかにも見られるようです。
このチロシンは、たけのこの成長成分や旨み成分というだけじゃなく、私達の大切な器官にも良い働きかけをするのです。
チロシンは、脳や神経が正常に働くために不可欠なアミノ酸で、神経伝達物質のドーパミンやノルアドレナリンの前駆体となります。脳機能を活性化させるという非常に重要な働きがあります。
日頃うっかり!なんかが多くなってきている「あなた」には非常に大切な栄養素といえるでしょう
さてこの「たけのこ」最近では水煮の缶詰なんかが増えてきて年中食べれるようになりましたが、やっぱり季節は春です!!
しかももったいないことに、たけのこについている白い付着物「チロシン」が見た目が悪い、ということでクレームの原因になるということで徹底的に除去されているということです。
なんとももったいない話ですが・・・
自分で掘りだしてきて食べるという機会はなかなか無いと思います。ですので水煮の状態で買ってくることが多いのではないでしょうか?
ということでたけのこで頂くのもいいのですが、チロシンをもっと効果的に摂りたい!そして頭を良くしたい!と言う方はサプリメントで摂っては如何でしょうか?
もうすぐ5月! 5月病の季節にもなります!
そうならない為にも、チロシンとアスパラギン酸で脳をすっきりと活性化させて!気分アップしていきましょう!
■「Lチロシン 500mg」
■「L アスパラギン酸・パウダー 」
|