| なーんかずーっと疲れている気がする。
別に怠けているとかそういうわけではなくむしろやる気はあるのに、疲れが全然とれない
食事も一杯たべて栄養素は充分！なはずなんだけど・・・
ん しかもなんか 臭ってない？
そんな方！ある内蔵の機能が低下しているのかもしれません。
その内臓とは「腎臓」です。
更に疲労を溜め込んでいる人は、汗とは違う匂いを出しているそうです。
その原因は「アンモニア！」
つまり疲れがたまっている人はくさいアンモニア臭も出しているということになります。
【アンモニア臭のメカニズム】
腎臓のアンモニアを解毒（デトックス）する機能が低下
↓
その信号が脳に達する
↓
疲労として表れる
なぜ機能が低下するのかというと・・・内臓の筋力が落ちてしまったためにろ過機能がうまく働かないからなのです。
■ 腎臓が 垂れ下がった状態になります ■
（私たちにとって良くない状態です）
この垂れ下がった腎臓をそのままにしておくと老廃物ろ過機能が低下して、毒素が尿に排泄されず全身をめぐりめぐって慢性的に疲れが出て、体からアンモニア臭まで 放つという悪循環に陥るのです
【対策は？】
まずは根本的なところから。
インナーマッスルや内臓の筋肉を鍛えましょう！ とはいえなかなか鍛えにくいのがこれら筋肉、身体の内側のある筋肉なのですが、普通に筋トレなんかしても鍛えられないのです。
＜腎臓・インナーマッスルの鍛え方＞
1.たった状態でお尻の穴をきゅっ！と締める。
2.そしてちょっとおなかを前に出す。
3.そして肩幅くらいに足を広げて膝を軽く曲げる。
この状態でハミガキとかするといいみたいです。
またこの腎臓マッスルの素となるのがこの成分！
番組ではかつおやマグロに多く含まれているとのことでしたが、
余計な脂肪分など取りたくないですよね。そうなるとやはりサプリで
ピュアなＢＣＡＡを摂るのが一番です！
そしてアンモニアは解毒（デトックス）が一番！ よわった腎臓にも優しくパワーアップ！ スカッと出しちゃいましょう！
疲れをとってこれから夏本番！楽しい毎日にしましょうよ！
腎臓マッスルの素
■「ＢＣＡＡ（分岐鎖アミノ酸）」
アンモニアの解毒システムの構成要因
■「【お得サイズ】L オルニチン 120粒入」
アンモニア発生の前に・・・
■「L グルタミン」
■「Ｌシトルリンパウダー」
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