★ 「頭が固い」は 本当だった!! ★
先日のメルマガでもご紹介させていただきました
【 DHA 】 ですが
「あの人、頭固いよ。」
「うちの上司なんて頭カチカチだよー。
全然、部下の意見をきこうとしないしさー」
そんな声が居酒屋やカフェなんかではよく聞かれます。
この場合の 頭が固いというのは、考えに柔軟性が無いフレキシブルではない、わがまま、自分だけが正しいと思い込んでいると、実際の頭の固さを表わしているわけではないのですが・・・
実はこういう人たち、本当に 頭、それも脳が固い! らしいのです。
こういう人たちだけではなく、
アレがおおくなるアレリーマン
車の運転が下手になったと感じる人
物を置いた場所を忘れやすくなった人
携帯はポケットに入っているのに無い!無い!と騒ぐ人
達も 固いです。
厳密にいえば、脳の【細胞膜】が固くなっているのです。
脳の細胞膜は、脳細胞の機能を維持する上で大事な部分です。栄養の取り組み、老廃物の排出口として、そして情報を伝達するという機能を持っているのです。
そんな大事な部分が固くなると、栄養も行き渡らず、老廃物も溜まり、情報伝達も鈍る・・・そんな事態になり
結果、「頭が固い人」のレッテルを貼られるだけならまだしも、車の運転が下手になったり、もののありかを忘れたり等、日常生活にも、その上自分だけならいいですが他人にも迷惑をかけてしまう事態にもなりかねません。
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ここで 【 D H A 】の登場です!
(そんなあなたの救世主)
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DHAは、(ドコサヘキサエン酸)の略で、魚の油に良く含まれる不飽和脂肪酸です。
そして人間の細胞膜を柔らかにするのに必要な栄養素なのですが、私たちは自分たちでは体内で作る事は出来ないので食事等で摂取しなければいけません。
常にDHAを豊富に供給している状態ですと、細胞膜内にもDHAが途切れることなく、いつもやわらか頭、やわらか細胞膜でいられるのですが、肉中心の食生活だったりとDHAの摂取が少ない状態ですと、細胞膜内のDHAの量も減り、固くなってしまいます。
DHAを継続的に摂取する事が重要になってきます。
また、摂取したDHAは脳の細胞膜に優先的に取り込まれます。それは、脳の細胞膜には情報伝達という重要な役割があるからです。
脳の細胞膜が柔らかくなると、頭が良くなると言われるます。
その所以は、神経伝質物質の受け渡しが細胞膜が柔らかくなる事によってスムーズになり、その結果、情報の行き来がスムーズになるからなのです。
さて頭だけの為ならDHAをとっていればいいのですが、生活習慣病対策など血液サラサラ効果を持つといわれる【EPA】の摂取も心掛けたいものです。
しかも!
このEPA、局所的にDHAが足りなくなってくるとDHAに変身するんだそうです。
血液もサラサラで、頭も柔らかくそんな身体を目指しましょう!
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このDHAやEPAは魚に多く含まれています。
魚嫌いの人も多いですよね? そして魚好きな方も実は要注意な事があるんですよ。
実は環境汚染等で、環境有害物質でもある水銀の蓄積が魚、特に大型魚に見られるんだそうです。
という事は・・・
美味しいマグロでDHAたっぷり摂ろうと、いっぱい食べると・・・
同時にこわ〜〜〜い 水銀も一緒に・・・・
ということで 魚はほどほどに。
残りは魚嫌いの人も、魚好きの人も安心なサプリメントで補給しましょう!
当店の扱っているフィッシュオイル由来のサプリメントはすべて、環境有害物質無し!とメーカーのお墨付き(まぁ 当たり前なんですが)
なので水銀などの心配も無く、DHA/EPAが手軽に摂取できますよ。
しかもおそらく 一番多く含まれるという
大トロ1貫分より安いかも・・・
(お店にもよるのでしょうが)
それでは 安心フィッシュサプリの DHA/EPAで
柔らか頭、サラサラ血液!
そして身体も脳も健康になりましょう!
■「スーパーフィソール(高含有EPA・DHA)」
■「コロメガEPA・DHA(フィッシュオイル)」
■「DHA集中力&視力サポートフォーミュラ(お子様用)」
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