| 店長たかしです。私が日本に帰ってきて以来、日本では健康情報ブームとでもいいましょうか、健康関連のテレビ番組も増えていますね。それによる影響も非常に大きいものとなっています。
サプリンクスもその影響は大きい物がありました。
でも本音を言うならば、テレビ等に乗せられずに、本当に良い物をご自身の力で探し出して欲しいなと言う所です。
そんな賢い消費者になって初めて、健康大国と言える様になるのではないかなと思います。
とは言え、テレビで上げられていた物の中にも非常に良い物も沢山ありました。実際に試してみて、続けている物も有ります。
ということで今回は今年前半、テレビで取り上げられてきた物をご紹介していきたいと思います。
【空前の大ブーム 〜 スタンダードへ 白インゲン】
皆様も記憶に新しいと思います。
ぴーかんバ〇ィで、２〜３分炒った白インゲンを粉末にしてご飯にかけて食べるなんて事をしていました。
ただこの方法だと、豆類に含まれる毒素が消えずに、体調不良を引き起こしてしまう原因にもなるという事でした。
番組終了後、スーパーから白インゲンが消えたと思ったら、番組に苦情が殺到・・・
これは普通じゃないと思いますけど。
賢いサプリンクスのお客様は、フェイズ２（白インゲン抽出物）を使って効果的にダイエットに成功されていた事と思います。
やはり特定成分を効率よく、安全にとるならサプリメントです。
ちなみに今もよく売れています。
【チアシード 〜満腹 満腹 しかもカロリー低＆脂肪も燃焼♪】
こちらもぴ〜かんバ〇ィから火が付きました。その前は似たようなものにバジルシードもありましたね。
チアシードって凄いんですよ！実際に試してみましたが水に混ぜるとあらあら・・・えらく膨らみました。
しかも食物繊維の塊です。皆さんもご存知のとおり食物繊維は満腹感を得やすくするだけでは無く、私達の体の中のお掃除もしてくれるのです。
またこのチアシードにはアルファリノレン酸と呼ばれる脂肪燃焼をサポートする油も含まれています。
なので食物繊維が豊富に摂れてしかも、脂肪もバッチリ燃焼！
番組でも、根本〇〇美さんがこれを使ってきれいにダイエットしていました。
【！】バジルシードオススメの食べ方。
アジア料理が好きで良く食べにいくのですが、アジアのデザートってちょっと一風変わった物が多いですよね？トウモロコシを使っていたりコンブが入っていたり・・・
オススメの食べ方は変わった物では無く、結構スタンダードな物だとは思いますがお時間があったら試してみてくださいね。
◆☆◆☆◆敏腕料理長たかし（？）の〇分クッキング♪◆☆◆☆◆
【用意する物】 （分量は適量で・・・）
・ココナッツミルク
・練乳
・砂糖
・水
・チアシード
・お好みのフルーツ（何でもOK!）
１）鍋にココナッツミルク、水、練乳、砂糖を入れ、
砂糖が溶けるまで熱します。
２） １）で出来たココナッツミルクを冷やします。
３） チアシードを入れます。
４）１０分〜１５分冷蔵庫に入れて待ちましょう。
５）お好みのフルーツでトッピングしたら出来上がり！
ちょっとアジアンチックなココナッツのデザートです。
イメージ的にはタイ料理なんかを食べに行くとでてくるココナッツミルクの中にコーンが入った甘くて冷たいスープみたいな・・・ 是非試してみてください！
他にもジュースに入れたり、膨らませてからカキ氷のトッピングとしてもいいかもしれませんね。
あとシアトルやLAで良くタピオカアイスミルクティーを飲んでいましたが、そのタピオカ代わりに使ってもいいと思います。
タピオカと違って戻すのは簡単ですからね。
今回はこの辺で・・・・
■「フェイズ２ 白インゲン豆抽出炭水化物ブロッカー（ファセオラミン）
」
■「チアシード」
| 
