以前は外資のトップビジネスマン達に、今ではそれ以外の
ビジネスマンの間でも人気がでているもの。
それは、メンズネイルケアです。
特に、手元を出す機会の多い営業マンなどには人気だと
いう事です。
やはり、手元を見られて、印象第一の商売ですからね！
とはいえ、まだまだ男性のみでの来店お断り！なんて
ネイルサロンも日本にはあるそうですが・・・この辺は
フェミニストの人たちはどう思っているのでしょうか？
しかし、美容院が男性に浸透していったように、今後
ネイルサロンも浸透していくと私は思います。
閑話休題
さて、甘皮を処理したり、爪を磨いたり、と表面的な事は
ネイルサロンでしてくれますが、内側から爪をキレイに
健康的にするのは自分で栄養バランスの取れた
食事を心がける事が大切です。
爪に必要な栄養素はタンパク質、ビタミン、ミネラルだと
いわれています。
爪や髪の毛の主成分はケラチンというタンパク質が変化
したものです。まずはしっかりとタンパク質を摂取する事
が重要です！
タンパク質にも動物性のものと植物性のものがありますが
それぞれ爪に対する働きも異なります。
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┃
┃＜動物性のタンパク質＞
┃ 爪に弾力性をもたらします。
┃
┃＜植物性のタンパク質＞
┃ 爪を丈夫にしてくれます。
┃
┃【 これがおすすめ 】
┃ 植物性、動物性両方のタンパク質が1つで摂れます！
┃◆リーンボディ ローカーボ プロテイン ミックス
┃ http://www.suplinx.com/shop/goods/goods.aspx?goods=071-02081
┃
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さて、タンパク質のほかにもビタミン、ミネラルをバランス良く
摂ることがすすめられていますのでマルチビタミンなどは必須
ですが、注目したい成分は・・・
「シリカ」です。
シリカは、カルシウムやイオウと共に爪を構成している成分です。
また、爪質を健康に保つカルシウムの取り込みも高めると
いわれています。
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┃
┃【おすすめシリカ】
┃
┃◆バイオシル 高吸収シリカ リキッド
┃
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さて、これらで内側から栄養補給をしたら、今度は
外側からも栄養補給してキレイな指先を作りあげましょう！
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┃
┃◆爪キューティクルキュア 爪と甘皮専用保湿クリーム
┃
┃
┃女性用にページは作られていますが、もちろん男性も
┃お使いいただけますよ！
┃
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これらでしっかり爪ケアして輝く指先をつくりましょう！
小泉元首相もネイルケアをしっかりしていたという事です。
これからはデキル男、世界を相手にする男はまずは
指先からキレイに！
これが常識となりそうです。
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